矛盾具有普遍性，也有特殊性，这是唯物辩证法的一项重要内容，这也决定了我们每个人都有着独一无二、不可替代的价值。
同时，当外部环境满足一定条件时，构成事物的主要矛盾或次要矛盾，或者构成矛盾的主要方面或次要方面就会发生地位交换。这就意味着，看似我们身上的缺点都不会是绝对的缺点，缺点在特定环境条件下会显现为优点。
当然了，对我们个体而言，我们没有多少力量去改变外部环境，我们不可能要求外部环境随我们的意志而改变，我们更不可能要求别人按照我们的期待去思考、去做事。
我们经常听到这样一句劝谏人的话：“改变不了环境，就改变自己。”然而，这种观点对吗？我们能够在无外力作用下实现自我改变吗？不可能。人如果是想改变就能改变，那岂不是人人都会变成圣人？人如果是想改变就改变，那就变成了“意识决定意识”，而不是“物质决定意识”。所以，人在无外力作用下，是根本不可能实现自我改变的。
我们改变不了环境，又无法实现自我改变，怎么办？
俗语讲：“此处不留爷，自有留爷处”话虽难听，事却好办。虽然我们改变不了外部环境条件，但“人有主观能动性”，我们改变不了环境，但我们可以换个环境。换个环境，既不是逃避，并不是当逃兵。“人挪活，树挪死”和“孟母三迁”说的就是我们要敢于去寻找适宜自己生长的“土壤”。
虽然我们可以给自己换个环境，但我们有没有足够的环境适应力，却是摆在我们很多人面前一道极其痛苦的难题。现实生活中，很多人是身体自由而心灵不自由，究其原因，就是很多人已经失去了重新选择人生的底气。这个底气，就是环境适应力。比如，有的人对自己在工作单位里的发展前途感到极其忧郁，想留很闹心，想走又担心，担心自己像树一样，一挪就死。就这样，在闹心和担心中持续地纠缠、痛苦和迷茫，最后把自己活成了一只不敢飞离竹笼的小鸟。
在系统性心理辅助第二阶段的84天里，我们结合当前社会发展的基本要求，着眼提升客户在各种环境下的适应能力，借助“职业作风学习训练中心”平台，设置了11堂专题职业素养课程，内容囊括了管理学、市场竞争、客户管理等内容，并设计了电脑操作、公文写作以及Word、Excel、PPT、PS、AE等基础办公软件的学习训练，同时安排了网站构建、公众号操作、会员系统应用等内容的学习。这些学习内容，能够较大程度地提升客户在各种环境场景中的可塑性和适应能力，从而强化个人敢于发展、能够发展、迅速发展的底气。最最重要的，是通过职业素养培养，引导客户不断强化自我培育和自我管理能力，最终实现“成在自育，功在自律”的目的。